토요일, 6월 6, 2026

‘한국어 열풍 더 세졌다’…네팔 등 15개국에 세종학당 새로 문 열어

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2007년 처음 시작해 88개국 256곳으로 확대…수강생 연 21만6000명 돌파 문체부, 올 8월에 권역별 세종학당 지원·관리 체계 강화 위한 혁신방안 발표 문화체육관광부는 세종학당재단과 함께 올해 네팔과 쿠바...

남양주시, 와부·조안 ‘학부모 미래교육공동체’ 아카데미 개최

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남양주시(시장 주광덕)는 23일 와부읍 소재 카페에서 와부·조안지역 14개 초·중·고등학교 학부모회 임원진 40여 명을 대상으로 ‘미래교육공동체 아카데미’를 개최했다. 권역별 학부모 미래교육공동체 아카데미 추진에 따라 네 번째로...

관내 교사 6명에 환경교육사 자격 취득 지원

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- 학교 환경교육 전문성 높일 수 있도록 전국 최초로 환경교육사 자격 취득 교육비 지원- 용인특례시(시장 이상일)는 전국 최초로 관내 교사 6명에게 ‘환경교육사’ 자격증 취득 교육비를...
woman in white tank top

“계속 피곤하고 기운이 없어요”… 혹시 숨은 갑상선 기능 저하 아닐까?

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“밤에 8시간을 자도 피곤이 가시질 않아요. 얼굴도 부은 것 같고, 살도 잘 안 빠져요.”39세 워킹맘 최은정 씨는 최근 들어 이유 없는 피로감과 무기력감에 시달리고...
woman in white shirt and black leggings sitting on brown dirt road during daytime

“화 안 냈는데 피곤해요”…스트레스는 몸에 이렇게 새겨집니다

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“요즘 별일 없는데도 피곤해요.”겉으로는 평온해 보이지만, 몸은 이미 신호를 보내고 있을 수 있다. 현대인은 스트레스를 ‘감정’으로만 여기는 경향이 있지만, 실제로는 피부, 장, 면역력 등...

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“내 건강 코치, AI로 진화하다”…일상 속 똑똑한 건강 관리법

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최근 인공지능(AI)을 활용한 건강 관리 트렌드가 빠르게 확산되고 있다. 전문적인 지식 없이도 스마트폰 하나만 있으면 손쉽게 건강을 챙길 수 있어 바쁜 현대인들에게 큰 관심을...
clear glass mug on tray

일상 속 작은 변화, 대체요법으로 건강 지키기

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최근 건강을 챙기려는 사람들이 늘면서 대체요법이 새로운 라이프스타일 트렌드로 자리 잡고 있습니다. 대체요법이란 서양의학과 달리 전통, 자연, 생활습관 개선 등을 바탕으로 한 다양한 건강관리...
white smoke on brown wooden table

“집에서 손쉽게, 일상에 스며든 대체요법 실천법”

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바쁜 일상 속에서도 건강을 챙기려는 현대인들이 늘면서, 전통적인 의료와 더불어 활용할 수 있는 대체요법에 관심이 모아지고 있다. 실제로 한의학, 명상, 요가, 아로마테라피 등 다양한...
a woman in a green sports bra top and leggings holding a yoga mat

집에서도 쉽게, 필라테스 열풍…일상 속 실천법 주목

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최근 건강과 웰빙에 대한 관심이 높아지면서 유연성과 근력을 동시에 기를 수 있는 ‘필라테스’가 새로운 생활 습관으로 각광받고 있다. 과거에는 필라테스 스튜디오를 찾아가서 전문 기구를...
white wooden table near brown chair

소확행에서 찾는 건강, 일상 속 작은 변화가 큰 힘 된다

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최근 "소확행(소소하지만 확실한 행복)"이 건강을 챙기는 새로운 트렌드로 자리 잡고 있다. 거창한 다이어트나 극단적인 운동이 아닌, 일상 속에서 실천할 수 있는 작은 변화가 건강...
a man doing yoga in a living room

집에서도 가능한 ‘근력 운동 루틴’, 건강 일상 만들기

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최근 ‘홈트(Home Training)’와 간단한 근력 운동 루틴이 새로운 건강 트렌드로 자리 잡고 있다. 헬스장 이용이 어렵거나 바쁜 직장인, 육아에 힘쓰는 부모들도 집에서 손쉽게 실천하는...