토요일, 1월 3, 2026

어촌·연안 연결 ‘바다생활권’ 만든다…2027년까지 매출 50조 목표

0
해수부 등 관계부처 합동 ‘어촌·연안 활력 제고방안’ 발표 ‘어촌형 기회발전 특구’ 도입…부산 북항·인천 내항 재개발로 해양관광 거점 조성 해양치유센터·반려해변 등 국민 바다쉼터 조성, 서핑·다이빙 등 해양레저거점...

‘은퇴 앞둔 직장인’ 귀농자금지원 신청 허용…지방 이주 활성화

0
인구감소 위기지역 이주활성화 분야 8개 개선과제 발표 귀농지원기준, 농어촌민박, 농어촌빈집 철거규제 등 완화 정부가 도시은퇴자 지방 이주 관련 규제개선을 추진해 농·어촌 인구 소멸위기 지역에 활력 높인다. 국무조정실...

연말정산 때 놓친 공제 있다면…5월 종소세 신고 때 신청 가능

0
연말정산 종합소득세 신고자 454만 명…환급금은 6월 말까지 받을 수 있어 과다 공제·감면으로 소득세 적게 낸 경우 정정 신고하면 가산세 피할 수 있어 지난 연말정산 때 누락되거나...

5월 가볼 만한 곳…짜릿함이 가득한 액티비티 여행지 5곳

0
경기 가평 가평 ‘브릿지짚라인’은 가평 중심지에서 가까우면서도 천혜의 자연림 이 잘 보존된 칼봉산 자락에 자리한다. 총 8개 코스, 전체 길이 2,418m로 코스형 집라인으로는 국내...
group of women doing yoga

일상생활에서 쉽게 할 수 있는 어깨 운동, 전문가들의 권장

0
  바쁜 일상에서도 어깨 운동을 통해 어깨 건강을 유지할 수 있습니다. 전문가들이 권장하는 어깨 운동을 알아보겠습니다. 첫 번째로는 디스크 회전 운동입니다. 이 운동은 어깨 근육을 강화하고...

5월부터 병원서 마스크 안 써도 돼…코로나19 위기단계 ‘관심’ 하향

0
팬데믹 겪으며 감염병 대응 역량 높아져…WHO 등서 ‘한국 모범’ 평가 방역당국, 코로나19로부터 완전한 일상 회복 위해 방역상황 지속 관리 코로나19 대응 1580일 기록 온·오프 공개…오늘부터 누구나...

심장혈관 스텐트삽입술 수가 2배 인상…필수의료 공정 보상 확대

0
6월부터 4개 혈관 모두 인정…1.5배 수가 적용 급성심근경색 응급시술 대상 확대 신생아 집중치료 수가 차별화…5월 1일부터 수도권 일 5만 원, 비수도권 10만 원 정부가 오는 6월...

비수도권 대학원 증원 자율화…교원 등 ‘4대 요건’ 적용 배제

0
‘대학설립·운영규정’ 일부개정령안 심의·의결…학과 개편 등 용이해져 석사·박사 간 정원 상호조정 기준도 완화…2대 1 비율에서 1대 1로 조정 정부가 대학원 체질 개선과 전략적 특성화를 촉진하기 위해 비수도권...
group of people wearing white and orange backpacks walking on gray concrete pavement during daytime

어린이보호구역 안전시설 확충에 289억 원 신속 투입

0
사고 위험 높은 곳 보도 신설, 차량용 방호울타리 등 설치 어린이 보호구역 보행환경 전수조사…보행안전 개선대책 수립 정부가 어린이 보호구역 내 사고 위험이 높은 곳에 대한 안전시설...

인천·울산·충북·전북, 가족돌봄·고립은둔 청년 밀착 지원

0
복지부, ‘가족돌봄·고립은둔청년 전담 시범사업’ 실시…2년 시행 후 전국 확대 (가칭)청년미래센터 설치, 총괄 지원…가족돌봄 청년에 연 최대 200만 원 지급 보건복지부는 인천, 울산, 충북, 전북 4개 지역을...

Latest article

a woman lying on the floor

가슴 열기: 움츠러든 마음과 어깨를 활짝 펴는 ‘하트 오프닝’

0
구부정한 자세는 안녕, 숨겨진 쇄골을 찾고 자신감을 깨우는 후굴의 힘 모니터와 스마트폰에 집중하다 보면 우리는 자신도 모르게 몸을 둥글게 만다. 어깨는 안으로 말리고 가슴 근육은...
photo of clear glass mug

일상 속 대체요법, 건강을 위한 새로운 습관으로 자리 잡다

0
요즘 건강에 대한 관심이 높아지면서 다양한 대체요법이 주목받고 있다. 과거에는 생소하게 느껴졌던 아로마테라피, 요가, 명상, 자연식 섭취 등이 점차 한국인의 일상 속 건강 관리...
woman in black tank top and black pants bending her body on floor

“내 몸의 소리를 데이터로 듣다”… AI가 주도하는 ‘스마트 리커버리’ 혁명

0
과거 운동 선수들의 전유물이었던 데이터 분석이 이제는 일반인의 손목 위, 손가락 위로 들어왔다. 스마트 워치와 스마트 링이 수집하는 방대한 데이터는 이제 단순한 ‘기록’을 넘어...
black digital alarm clock at 11 00

빛나는 피부를 위한 건강 습관, 일상 속에서 쉽게 실천해봐요

0
건강한 피부는 외모를 넘어 자신감과 직결되는 요소입니다. 최근 건강 트렌드에서는 특별한 화장품이나 시술보다 일상 속 피부 관리 습관이 더욱 중요하게 여겨지고 있습니다. 바쁜 직장인부터...
A man holding a pair of handles in his hands

유산소와 근력 운동의 함수관계: 체지방을 태우는 가장 완벽한 순서

0
운동을 시작하는 이들이 가장 많이 고민하는 것 중 하나가 ‘무엇을 먼저 할 것인가’이다. 운동장 몇 바퀴를 돌고 웨이트 트레이닝을 할 것인지, 아니면 근력 운동...
text

건강한 헤어 라이프, 최신 트렌드 따라 실천하는 머릿결 관리법

0
최근 건강을 중시하는 트렌드가 라이프스타일 전반에 걸쳐 확산되면서, 머릿결 관리법도 변화하고 있다. 단순히 예쁜 머리를 위한 스타일링을 넘어, 일상에서 실천할 수 있는 건강 중심의...