선배들의 교복으로 따뜻한 나눔 실천
군포고등학교(교장 정규성) 학생자치회는 지난 3일‘교복 물려주기’ 행사에서 발생한 수익금 75만원을 군포시에 기탁하며 지역사회의 따뜻한 나눔을 실천했다.
이번 교복 물려주기 행사는 학생자치회가 주관하여 졸업생들이 기부한 교복을...
반도체·이차전지 인재 양성할 13개 대학 선정…총 745억 원 지원
교육부, 첨단산업 특성화대학 사업 참여 대학 공모…5월 13일까지 신청 접수
정부가 첨단산업 인재 양성을 위해 올해 반도체 분야 10곳, 이차전지 분야 3곳 등 대학 총 13곳을...
강북구-한국잡월드, 강북형 미래인재 육성에 두 손 맞잡다!
- 구, 한국잡월드와 업무협약 맺고 진로체험 활동 기회 제공
- 4월부터 11월까지 한국잡월드 체험 지원
서울 강북구(구청장 이순희)는 한국잡월드(이사장 이병균)와 미래인재 육성을 위해 지난 29일(목) 업무협약을...
코로나19 입원환자 증가 추세…10월부터 ‘신규 백신’ 접종
65세 이상에서 65% 발생…정부 “기존 의료 대응체계로 대응 가능”
코로나 치료제 공급량 대폭 확대…치료제 공급주기 주1회 → 주2회로
코로나19 입원환자 수가 지난 6월 말부터 다시 증가하는...
병 예방의 핵심, 운동 습관
운동은 병을 예방하고 건강을 유지하는 데 있어 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 현대인의 생활 방식은 신체 활동이 줄어들고 좌식 시간이 증가하는 방향으로 변해가고 있습니다....
프로바이오틱스가 면역력에 미치는 과학적 증거
프로바이오틱스는 장내 유익균으로, 소화 건강을 지원하고 면역 체계를 강화하는 데 중요한 역할을 합니다. 과학적 연구는 프로바이오틱스가 신체의 면역 반응에 미치는 긍정적인 영향을 입증하고 있습니다....
정부 “국민 지지로 의대 증원 이뤄져…의료개혁 안착 노력할 것”
전병왕 통제관 중대본 회의 브리핑…27년 만에 의대 정원 1509명 증원
“전공의와 의대생 의견 최우선 반영…신뢰 회복할 수 있도록 조속히 복귀를”
전병왕 의사 집단행동 중대본 제1통제관은 27일...
‘한국어 열풍 더 세졌다’…네팔 등 15개국에 세종학당 새로 문 열어
2007년 처음 시작해 88개국 256곳으로 확대…수강생 연 21만6000명 돌파
문체부, 올 8월에 권역별 세종학당 지원·관리 체계 강화 위한 혁신방안 발표
문화체육관광부는 세종학당재단과 함께 올해 네팔과 쿠바...
건강한 생활을 위한 수분 섭취 방법
건강한 생활을 위한 수분 섭취 방법: 물의 중요성과 최적 전략
수분은 우리 건강에 중요한 역할을 합니다. 올바른 수분 섭취는 몸의 기능을 유지하고 최적의 상태로 유지하는...
“어르신들, 건강하고 따뜻한 겨울 나세요!”
- 세종천하라이온스클럽, 연서면에 한돈 등뼈 400㎏ 지정 기탁 -
세종시 연서면 지역사회보장협의체(공동위원장 김학용·윤일형)가 12일 국제라이온스협회 356-F(세종‧충남)지구 세종지역(위원장 윤동필)·세종천하라이온스클럽(회장 김동국)으로부터 한돈 등뼈를 기탁 받았다.
이날 기탁 받은...
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K-POP 안무로 배우는 전신 협응력: 아이돌 춤 뒤에 숨겨진 피트니스
전 세계를 사로잡은 K-POP. 단순히 눈이 즐거운 퍼포먼스를 넘어, 최근에는 안무 자체가 하나의 고강도 피트니스 프로그램으로 주목받고 있습니다. 3~4분 내외의 곡 하나를 완벽하게 소화하고...
‘근막(Fascia)’을 알아야 진짜 몸이 풀린다: 내 몸을 감싼 제2의 피부
스트레칭을 매일 하는데도 돌아서면 다시 몸이 뻣뻣해지나요? 그렇다면 당신은 지금까지 알맹이(근육)만 만지고 껍데기(근막)는 방치했을 가능성이 큽니다. 3탄에서는 근육보다 더 넓고 깊은 조직, 우리 몸의...
인터벌 워킹의 마법: 3배 더 태우는 ‘강약 조절’의 기술
준비된 워킹화를 신고 3단 보행으로 성큼성큼 걷고 계신가요? 이제 한 단계 더 진화할 시간입니다. 일정한 속도로 1시간을 걷는 것보다, 짧고 굵게 속도를 조절하며 걷는...
“근육, 일상을 채우다” – 집에서 시작하는 간단 근육 건강 습관
‘근손실’이라는 단어가 익숙해진 요즘, 젊은 층부터 중·장년층에 이르기까지 근육 건강에 대한 관심이 높아지고 있다. 최근 건강 트렌드는 헬스장 대신 집 안, 공원, 심지어 사무실에서도...
건강한 머릿결, 최신 트렌드와 일상 케어로 지킨다
최근 머릿결 관리에 대한 관심이 높아지면서 다양한 건강 트렌드가 주목받고 있다. 특히 코로나19 이후 집에서 스스로 머릿결을 돌보는 ‘홈 케어’가 일상화되면서, 실생활에서 실천할 수...
번아웃 시대, 내 삶을 지키는 스트레스 관리법 주목받아
현대인의 스트레스는 더 이상 피할 수 없는 일상 과제가 됐다. 바쁜 업무, 가정과 인간관계, 미래에 대한 불안 등 다양한 원인으로 인해 신체와 마음이 지치는...