생활

체중 감량은 단순히 신체적인 변화에 국한되지 않고, 심리적 요인과 깊은 연관이 있다. 지속 가능한 체중 감량을 위해서는 이러한 심리적 요인을 이해하고, 이를 관리하는 것이...

운동은 건강한 삶을 추구하는 데 있어서 필수적인 요소 중 하나로 인식되고 있다. 그러나 운동을 단기적인 목표로만 보지 말고 꾸준한 운동이 주는 지속적인 이점에 대해...

여름철에는 고온과 습도로 인해 신체 피로가 쉽게 누적될 수 있습니다. 이런 시기에 건강을 유지하고 체력을 보강하기 위해 스트레칭은 매우 효과적인 방법입니다. 적절한 스트레칭 루틴은...

구리시상권활성화재단(이사장 백경현, 이하 ‘재단’)은 구리전통시장 상인들을 대상으로 오는 1월부터 6월까지 생활체육, 문예활동 등을 지원하는 「구리전통시장 문화 아카데미」를 운영한다고 밝혔다. 「구리전통시장 문화 아카데미」는 구리전통시장 상인들의 건강한...

겨울철은 기온이 낮아지고 일조 시간이 줄어들면서 많은 사람들이 스트레스를 더 많이 느끼는 시기입니다. 추운 날씨와 실내 생활의 증가로 신체적, 정신적으로 부담이 커지기 쉬운 겨울철에...

인구감소 위기지역 이주활성화 분야 8개 개선과제 발표 귀농지원기준, 농어촌민박, 농어촌빈집 철거규제 등 완화 정부가 도시은퇴자 지방 이주 관련 규제개선을 추진해 농·어촌 인구 소멸위기 지역에 활력 높인다. 국무조정실...

여름철 산책은 자연을 만끽하며 건강을 증진할 수 있는 좋은 방법입니다. 산책은 단순한 운동이 아니라 몸과 마음을 치유하는 데 큰 역할을 합니다. 따뜻한 날씨 속에서의...

은평구(구청장 김미경)는 9월 23일부터 10월 25일까지 ‘2024년 서울 서북 4구 온라인 일자리 박람회’를 개최한다고 밝혔다. 은평구는 인근 지자체와 협력해 4년째 온라인 일자리 박람회를 개최해 은평구민들의 취업 성공을 적극 지원하고 있다. 올해는 마포구, 서대문구, 용산구, 서울 서부 고용노동지청과 공동 개최해 박람회 일자리 채용 규모를 확대하고, 더욱 다양한 취업 지원 부대행사도 마련했다. 참가기업들은 박람회 누리집에 채용공고를 업로드하고, 구직자들은 이 채용관을 통해 원하는 기업에 이력서 제출하면 개별 면접 절차에 따라 회사에 채용될 수 있다. 취업 성공 컨텐츠로 이력서 자기소개서 샘플, 자기소개서 무료 컨설팅, 이력서 사진 수정 서비스, 취업 동영상 강의도 준비돼 있다. 무료 온라인 인적성 검사는 선착순 100명에게 제공된다. 박람회 참가를 원하는 기업은 박람회 기간 중이라도 언제든지 사무국에 전화(02-2186-9162) 문의해 상시 채용등록 할 수 있다. 구직자는 개최 기간 언제 어디서나 편하게 박람회 전용 누리집에 접속해 원하는 구직정보를 얻을 수 있다. 김미경 은평구청장은 “이번 박람회가 구직자는 꼭 맞는 일자리를 찾고, 기업도 원하는 인재를 적시에 채용할 수 있는 상생의 플랫폼이 되길 바란다”고 말했다. 출처 : 은평구청 일자리경제과

수원박물관이 야외에서 ‘작은 결혼식’을 하길 원하는 예비부부를 위해 박물관 야외무대를 대관한다. 야외무대 전기시설, 주차장, 박물관 중정 테이블(100여 석) 등을 이용할 수 있다. 사용료는 3만 원(공휴일...

  봄은 자연이 새로운 생명을 불러일으키는 시기로, 그 흐름에 맞춰 걷기는 우리에게 자연 속에서의 재생과 평화를 안겨줍니다. 특히 따뜻한 봄 햇살 아래 걷는 것은 마음과...